砂锅叉烧
做法
1 肉洗净沥干水,切粗块,放盐、生抽、老抽淹(放冰箱保鲜格淹3小时左右),也可以隔夜腌。
2 砂锅盛一碗水左右,水开放肉,等水再开把肉翻转另一面,盖好盖转小火(一点火),焖30分钟。
3 够时间打开盖子放糖,盖子继续焖15分钟。
4 拿开盖子转大火,用筷子不停画圈搅拌,中间需将肉翻转,直至汁收干。
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