蒜汁香烤茄子
用料
大蒜 5瓣
长条茄子 2根
小葱 1根
青红小辣椒 各2根
盐 1/2茶匙(3克)
糖 1茶匙(5克)
橄榄油 1汤匙(15ml)
香油 1/2茶匙(3ml)
做法
1 将茄子洗净,用刀竖着切开3/4(不要切断),放入微波炉中,高火力加热4分钟
2 将茄子拿出后,平方在烤盘上,放入烤箱用200度,烤10分钟后拿出
3 将大蒜压成泥,调入盐,糖,橄榄油,香油和切碎的青红椒,小葱
4 把调好的蒜汁填入茄子的中间,放入烤箱,继续烤10分钟即可
小贴士
1.用微波炉加热茄子是为了迅速让茄子中的水分蒸发,以便缩短烤制的时间。 2.在蒜泥中,调入橄榄油和香油,混合后的味道更加丰富,在烤制的时候,由于里面有油,也不会让茄子的口感干涩。 3.喜欢吃辣口味的,可以在茄子上淋上辣椒酱。如果家里有马苏里拉奶酪丝,也可以在最后一步烤制前放上一些,味道更特别。 4.这道菜,在夏天冷却后更好吃。
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