赣州小炒鱼

赣州小炒鱼
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鱼片鲜辣微酸,色泽金黄,质地嫩滑

用料

鲜活鱼完鱼 一条
生姜 5克
香葱 20克
青辣椒 15克
红辣椒 15克
香菜 10克
萝卜花 10克
酱油 25克
料酒 15克
干淀粉 40克
湿淀粉 10克
米醋 25克
5克
味精 10克
色拉油 750克

做法

1 鱼完鱼宰杀治净,去掉鱼头、鱼骨,取下鱼肉;鱼头、鱼骨切长3厘米、宽2.5厘米的段;鱼肉撕去鱼皮后切长4厘米、宽3厘米、厚1厘米的薄片,用盐、味精、酱油腌渍15分钟;鱼头、鱼骨加干淀粉拍匀
2 葱切片;姜切长2.5厘米的长段;青辣椒、红辣椒切长2×3厘米的片
3 碗内放入清水150克、湿淀粉5克、酱油10克调成味粉水
4 锅内放入色拉油,烧至六成热时放入鱼骨、鱼头小火浸炸2分钟,取出放入盘内;同样油温下,放入鱼肉小火滑1分钟,捞出控油
5 锅内留油15克,烧至七成热时放入姜片、葱段、青辣椒、红辣椒小火煸香,入鱼块烹料酒出香,加味粉水小火翻匀,烹米醋出香后放入湿淀粉5克勾芡,淋25克热油翻匀,盛在装有炸鱼骨的盘中,用香菜、萝卜花点缀

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