家常红烧带鱼

家常红烧带鱼
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小时候外公外婆经常给鸟儿做带鱼吃的,除了烧还煎炸,味道真是太美妙了!可惜LG不爱吃带鱼,所以鸟儿也很少做这个吃,某人真是太挑食了!希望大家能够喜欢这道家常菜式哟!

用料

带鱼 200克
大葱 1段
5克
独蒜 半个
鸡蛋 半只
花椒 10粒左右
花生油
老抽 1大勺
生抽 2大勺
1大勺
1大勺
150ML

做法

1 葱切圈、姜和蒜切片
2 鸡蛋打散,洗净的带鱼裹上蛋液
3 锅入中量油,下入带鱼段中,一鱼炸黄后翻面炸,注意不要勤翻,炸好捞出
4 锅留少油烧热,加入鱼,加入葱、姜、蒜、花椒、糖、醋后迅速盖上锅盖,注意晃动锅子以免粘锅
5 半分钟左右后加入生抽、老抽、水,水量基本和鱼持平
6 大火烧开转中小火炖5分钟左右,待汤汁快收干时加盐再轻轻翻动一下即可出锅

小贴士

鱼裹蛋液可以使鱼不易炸散、炸老,炖制易入味。
炸鱼的过程中不要轻易翻动,否则易碎。一面炸黄再翻面炸就可以了。
这回鸟儿买的带鱼质量不是很好,以后不会买这种袋装的了。JM们在选购的时候要选择鱼翅透明,鱼鳞不易掉的新鲜度要好一些。

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