蛋包饭

蛋包饭
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营养早餐--蛋包饭 咸鲜口味,营养全面

用料

米饭 300克
鸡蛋 2个
火腿肠 1个
洋葱 半个
花生油 25克
3克
胡椒粉 1克

做法

1 洋葱和火腿肠。
蛋包饭的做法 步骤1
2 洋葱、火腿切成丁。
蛋包饭的做法 步骤2
3 鸡蛋磕到碗里,搅匀备用。
蛋包饭的做法 步骤3
4 锅里放油,放入洋葱煸炒出香味。
蛋包饭的做法 步骤4
5 放入火腿丁翻炒。
蛋包饭的做法 步骤5
6 放入米饭翻炒。
蛋包饭的做法 步骤6
7 翻炒均匀,放入盐、胡椒粉翻炒后盛出来。
蛋包饭的做法 步骤7
8 倒入蛋液。
蛋包饭的做法 步骤8
9 放入米饭。
蛋包饭的做法 步骤9
10 把蛋饼的右侧和内侧盖到米饭上。
蛋包饭的做法 步骤10
11 再翻过来就行了。
蛋包饭的做法 步骤11
12 盛出来就可以吃了。
蛋包饭的做法 步骤12

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