微辣滋味酸菜鱼

微辣滋味酸菜鱼
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今天的黑翅鱼是渔民刚钓上来的。新鲜度没得说,蒸,个头嫌小,红烧法就可惜了那白嫩细致的肉。干脆就做这个水煮酸菜鱼,有滋有味,连汤都全部可以喝下去。

用料

黑翅鱼 4条
酸菜 小半棵
红辣椒 一条
龙骨汤 一大碗
姜片 2片
高汤

做法

1 将买回杀好的黑翅鱼洗净,肚子里黑色的膜去掉。酸菜洗净,切小块。姜片,辣椒切好备用
微辣滋味酸菜鱼的做法 步骤1
2 煲好龙骨汤或其它高汤,放凉备用
微辣滋味酸菜鱼的做法 步骤2
3 锅中坐油见热,倒入姜片,爆香
微辣滋味酸菜鱼的做法 步骤3
4 紧接着倒入酸菜,也炒香
微辣滋味酸菜鱼的做法 步骤4
5 将备好的高汤,倒入炒好的酸菜中
微辣滋味酸菜鱼的做法 步骤5
6 大火烧开,见滚
微辣滋味酸菜鱼的做法 步骤6
7 将黑翅鱼放入煮好的酸菜汤中,大火烧开后关小火
微辣滋味酸菜鱼的做法 步骤7
8 盖上盖子,煮至鱼汤变白。开锅,放入辣椒,再少许调味,加点盐即可
微辣滋味酸菜鱼的做法 步骤8
9 起锅,装盘,撒上葱段即可
微辣滋味酸菜鱼的做法 步骤9

小贴士

1,汤不够可在加,要没过鱼身才行。
2,酸菜是有咸味的,盐一定要少加。
3,这样的鱼在汤中,不能用力翻动,鱼肉鱼骨分开了,鱼骨掉在酸菜中,就会卡到喉咙,不安全。

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