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烤鸡胸

烤鸡胸
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用料

鸡胸脯 一个
清水 适量
酷客壹佰bbq腌料 适量
蜂蜜 两勺
标签 热菜 微辣 烤 一天 简单

做法

1 鸡胸肉，用刀背两面敲松，帮助入味。
烤鸡胸的做法 步骤1
2 酷客腌料，加入清水，搅拌。
烤鸡胸的做法 步骤2
3 将鸡肉放入其中。<br /> 可以找个保鲜袋，将鸡肉和腌料装入，放入冰箱，冷藏一晚。
烤鸡胸的做法 步骤3
4 将鸡胸肉取出，放在烤网上。
烤鸡胸的做法 步骤4
5 剩余的腌料，加入两勺蜂蜜，调成汁。刷在鸡肉表面。
烤鸡胸的做法 步骤5
6 烤箱预热，200度，烤20分钟，中间翻面，再刷1-2次酱汁。
烤鸡胸的做法 步骤6

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