窝窝头

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窝窝头来源于宫廷，娇小玲珑，金黄色泽，是当时达官显贵们喜欢的小茶点。小窝头以一口一个大小为宜，我用的是一个小窝头约10克。小窝头做法很讲究，窝头的厚度在0.3cm，色泽金黄、口感细腻。

用料

玉米面 100克

黄豆面 50克

白糖 10克

酵母 2克

糖桂花 5克

1 玉米面黄豆面白糖糖桂花混合

2 酵母 30度以下的清水搅拌均匀，加入到面粉的混合物中

3 把面粉柔和成团，如果太干的话就加一点水调试。然后盖上屉布静置饧发一会

4 把揉好的面团搓成长条，用刀切成等大的剂子，一个剂子大概约10克

5 取一个剂子，用一只手的手心和另一只手的手指整形成小窝头的样子。手指把窝头底部顶出一个小窝

6 待全部做好胚后盖上屉布，静置15分钟。蒸锅加入水，放上潮湿的屉布，码上小窝头胚，大火烧开后转中火蒸15分钟左右即可

很多京味的粗粮小吃用到的玉米面，纤维素含量高，还富含维生素和矿物质，可以促进肠胃蠕动。
吃过油腻的菜后，吃几个小窝头，可以加速肠胃循环，加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎等。
还有延缓衰老的作用，因此非常推荐大家食用。