大良炒鲜奶

大良炒鲜奶
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用料

鲜牛奶 250克
鸡蛋清 250克
干淀粉 2克
鲜虾肉 100克
熟金华火腿 20克
熟松子仁 40克
青豌豆 20克
2克
味精 2克
5克
烹调油 适量

做法

1 把金华火腿切成小粒。
大良炒鲜奶的做法 步骤1
2 把虾肉破开片成虾片。
大良炒鲜奶的做法 步骤2
3 把片好的虾片冲洗干净,用淀粉简单浆制一下。
大良炒鲜奶的做法 步骤3
4 汤锅水烧开,把浆制好的虾片飞水。
大良炒鲜奶的做法 步骤4
5 虾片下锅后倒入青豌豆一同飞水,当虾片卷曲时捞出备用。
大良炒鲜奶的做法 步骤5
6 舀一汤匙鲜牛奶把2克干淀粉澥开。
大良炒鲜奶的做法 步骤6
7 把澥好的淀粉倒入大盆牛奶里。
大良炒鲜奶的做法 步骤7
8 用搅拌铲搅匀。
大良炒鲜奶的做法 步骤8
9 把搅匀的牛奶倒入鸡蛋清里。
大良炒鲜奶的做法 步骤9
10 用搅拌铲搅匀,(兑入蛋清后不要大力搅拌,只需搅匀即可)。
大良炒鲜奶的做法 步骤10
11 把切好的火腿粒和松子仁倒入搅拌好的牛奶里。
大良炒鲜奶的做法 步骤11
12 把飞水后的虾片和青豌豆倒入牛奶里。
大良炒鲜奶的做法 步骤12
13 用搅拌铲简单搅一下即可。
大良炒鲜奶的做法 步骤13
14 开始调味,先放入2克盐。
大良炒鲜奶的做法 步骤14
15 再放入少许味精。
大良炒鲜奶的做法 步骤15
16 舀小半茶匙糖放入牛奶里。
大良炒鲜奶的做法 步骤16
17 用搅拌铲再次搅匀。
大良炒鲜奶的做法 步骤17
18 炒勺烧热,注入适量凉油,油温三四成热时倒入搅拌好的牛奶。
大良炒鲜奶的做法 步骤18
19 牛奶下锅后,用木勺向一个方向搅拌,此时应改用中火操作。
大良炒鲜奶的做法 步骤19
20 牛奶定型后沿锅边再次淋入少许熟油,然后继续搅拌至熟透便可出锅。
大良炒鲜奶的做法 步骤20
21 出锅码盘便可上桌享用。操作结束。
大良炒鲜奶的做法 步骤21

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