宫保鸡丁
做法
1 将鸡胸,黄瓜切丁花生米剥皮备用,(因为花生米那层红膜有营养,平时我都不剥的,这次是为了卖相)
2 鸡胸肉里放入淀粉,蛋清,胡椒粉,料酒,用手抓匀,静置十分到二十分备用
3 趁这段时间我们把葱姜蒜切好备用,将生抽,少许盐,淀粉,鸡精少许水调碗汁备用
4 热锅凉油,到入鸡丁翻炒变色,取出备用
5 锅内放入少许油,放葱姜蒜爆香,放入黄瓜翻炒
6 到入碗汁,搅匀,然后将鸡丁到入锅里迅速翻炒均匀(速度太快来不及了照了)
7 一盘香喷喷的,嫩嫩的打油卖油版宫保鸡丁就出锅喽
评论