神仙粥
做法
1 材料集合图。
2 1、将糯米淘洗干净,备用<br /> 2、砂锅中加入适量水
3 3、烧开后放入糯米,用勺子搅拌几下,防止粘锅<br /> 4、盖上盖子用小火煮成粘稠的粥,加葱白﹑生姜煮5分钟
4 5、把米醋加入粥中<br /> 6、搅拌均匀即可盛到碗内食用<br /><br/><br /> 营养功效:<br /> 1、糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用<br /> 2、葱﹑姜辛温发散能祛风寒<br /> 3、米醋对流感病毒有杀灭作用
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