黑椒三文鱼

用料
速冻三文鱼 适量
黑椒粉 适量
生抽 适量
酒 适量
做法
1 将冰冻的三文鱼解冻。然后用水清洗一下,用厨用纸将水份吸干。

2 平底不粘锅放油烧热,然后轻放三文鱼下去煎到两面金黄。

3 煎好三文鱼之后放生抽,酒和黑椒粉烧开,收汁即可。

4 将煎好的三文鱼放到碟里,用香菜点缀,美味,营养的黑椒三文鱼就可以上桌了。

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