清甜莲子

用料
莲子 200克
砂糖 100克
水 200克
做法
1 先把莲子洗净。

2 用温水下锅泡发莲子。

3 开锅煮5分钟后捞出来。

4 换入清水再煮至开锅,把莲子捞起捅去莲心。

5 又用开水煮到莲子绵软,大约40分钟。

6 捞出来备用。

7 取一个干净砂锅,放入250克水和100克砂糖烧开,待糖融化。

8 将莲子倒入锅中。

9 开锅煮5分钟即熟。

10 盛入碗中,即可享用。

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