沟三鲜

沟三鲜
1235 浏览    0 收藏

用料

鲫鱼 2条
昂刺鱼 1条
田螺 400克
适量
适量
适量
适量
料酒 适量
老抽 适量
适量
适量
辣椒 适量
豆瓣酱 适量
胡椒粉 适量
适量

做法

1 鲫鱼,昂刺鱼去鳞去肚去鳃,洗净沥干水份.田螺放清水浸半天吐沙,剪尾洗净.
沟三鲜的做法 步骤1
2 .鲫鱼用干毛巾擦干水份,锅里油热,放下煎两面金黄.盛出.
沟三鲜的做法 步骤2
3 把昂刺鱼放油里煎一下,盛出。
沟三鲜的做法 步骤3
4 锅里油热,放姜,蒜,辣椒爆香。
沟三鲜的做法 步骤4
5 放下田螺煸炒。
沟三鲜的做法 步骤5
6 放适量清水,加糖,料酒,老抽。
沟三鲜的做法 步骤6
7 鲫鱼,昂刺鱼放在田螺上,大火煮5分钟.
沟三鲜的做法 步骤7
8 放一调羹豆瓣酱。
沟三鲜的做法 步骤8
9 放半调羹辣椒酱,加几滴醋,大火煮6分钟。
沟三鲜的做法 步骤9
10 加些盐,胡椒粉,煮2分钟。
沟三鲜的做法 步骤10
11 加些葱段即可。
沟三鲜的做法 步骤11
12 慢慢摇动铁锅,倒在大盘里。
沟三鲜的做法 步骤12
13 一大锅鲜美的“沟三鲜”做好了!<br /> 最后加一点红辣椒做装饰。
沟三鲜的做法 步骤13

评论