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蕨菜荞头炒五花腩
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咿亽丶酔
用料
五花腩
300克
蕨菜
500克
荞头
300克
油
适量
生抽
适量
鸡精
适量
水
适量
盐
适量
标签
热菜
其它
炒
十分钟
普通
做法
1
此菜的全材料:荞头、五花腩、蕨菜。
2
蕨菜用清水浸泡换水1天以上。荞头摘去老根叶,细心清洗干净沙土,切寸段待用。五花腩(或半肥瘦肉)洗净切片。
3
起锅烧热,放入猪肉炒出油(出油不够的可多加些油)。
4
放入荞头炒香。
5
此时放入蕨菜炒均,加些水焖煮3分钟加适量生抽炒均。
6
放盐、鸡精调味炒均即可装盘。
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