粉蒸排骨

粉蒸排骨
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夏天不光吃饭受罪,做饭也受罪的。这次做了粉蒸排骨,不但零油烟,做起来超级省事,而且都没用一滴油,用蒸的方式,是老少皆宜的健康吃肉法。再配点土豆同蒸,等于一下子搞定两个菜了,偷懒的省事,还能保证味道。不 ...(+展开)

用料

排骨 适量
土豆 适量
五香蒸肉米粉 适量
适量
适量
白胡椒粉 适量
适量
老抽 适量
生抽 适量
蚝油 适量

做法

1 准备材料。
粉蒸排骨的做法 步骤1
2 排骨斩小块放清水里泡去血水。
粉蒸排骨的做法 步骤2
3 加糖、生抽、老抽、姜、蒜、白胡椒粉、蚝油料酒拌匀。
粉蒸排骨的做法 步骤3
4 拌匀后腌制约30分钟。
粉蒸排骨的做法 步骤4
5 拌入蒸肉米粉。
粉蒸排骨的做法 步骤5
6 再加少许水或高汤拌匀待用。
粉蒸排骨的做法 步骤6
7 土豆去皮削块,加少许盐拌匀,将排骨铺在土豆上面。
粉蒸排骨的做法 步骤7
8 高压锅的话20几分钟左右。趁热吃吧。
粉蒸排骨的做法 步骤8
9 赶紧趁热吃吧。
粉蒸排骨的做法 步骤9

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