宫保鱿鱼
做法
1 材料:鱿鱼两条。
2 鱿鱼去头,把鱿鱼肚子里脏东西洗干净,从中间剪开,摊平。
3 切花刀,将鱿鱼摊平横、竖切密刀(千万不要切断),改好花刀后将鱿鱼切成条状。
4 水烧开后将鱿鱼入开水里烫一分钟(这是鱿鱼就成卷了)。
5 青红椒切丁,料汁(豆瓣酱、陈醋、酱油、糖、味精、盐)备用。
6 油锅炒香蒜片加入青红椒翻炒。
7 然后加入鱿鱼卷。
8 加入料汁,再炒二三分钟即可。
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