腊味荷兰豆

腊味荷兰豆
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用料

荷兰豆 300g
肥火腿肉 50g
干辣子 适量
适量
胡椒粉 适量
味精 适量

做法

1 原料:荷兰豆
腊味荷兰豆的做法 步骤1
2 原料:肥火腿肉、干辣子、蒜
腊味荷兰豆的做法 步骤2
3 肥火腿肉切成片。
腊味荷兰豆的做法 步骤3
4 干辣子切成小段,蒜去皮拍碎切细。
腊味荷兰豆的做法 步骤4
5 荷兰豆撕去两边的筋,洗净备用。
腊味荷兰豆的做法 步骤5
6 汤锅中放入清水烧开。
腊味荷兰豆的做法 步骤6
7 放入荷兰豆锅中罩水,加入一小勺食盐。
腊味荷兰豆的做法 步骤7
8 罩过水的荷兰豆出锅后过冷水。
腊味荷兰豆的做法 步骤8
9 荷兰豆沥干水备用。
腊味荷兰豆的做法 步骤9
10 锅烧热放入火腿肉片翻炒至透明出油。
腊味荷兰豆的做法 步骤10
11 再放入蒜末、干辣子爆香。
腊味荷兰豆的做法 步骤11
12 加入荷兰豆翻炒1-2分钟。
腊味荷兰豆的做法 步骤12
13 出锅前放入适量胡椒粉、味精调味即可。(因火腿肉本身带有咸味,可根据个人口味加适量食盐。)
腊味荷兰豆的做法 步骤13
14 出锅装盘。
腊味荷兰豆的做法 步骤14

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