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苹果银耳汤

苹果银耳汤
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适合中老年朋友们两餐之间餐用。

用料

银耳 1个
苹果 2个
红枣 20个
枸杞 适量
冰糖 适量
蜂蜜 适量
标签 饮品 酸甜 煮 半小时 简单

做法

1 1、银耳用水洗净泡软后用手撕成小块备用。
苹果银耳汤的做法 步骤1
2 2、苹果去皮后用刀掰成多边形小块备用。
苹果银耳汤的做法 步骤2
3 3、红枣洗净备用。
苹果银耳汤的做法 步骤3
4 4、枸杞洗净备用。
苹果银耳汤的做法 步骤4
5 5、把银耳、苹果、红枣、枸杞、冰糖同时放到煮锅里煮1小时，关火后稍凉后放2勺蜂蜜即可食用。
苹果银耳汤的做法 步骤5

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