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腐竹海带烧排骨
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空心菜
用料
排骨
腐竹
海带结
鸡蛋
油
冰糖
八角
姜
葱
香叶
老抽
盐
做法
1
排骨剁成段,洗净;葱切段;姜切片。腐竹提前泡发。切成段。海带结洗净
2
洗净的排骨焯水,撇去浮沫,捞出
3
用温水冲洗掉排骨上的浮沫。沥干水分
4
炒锅置火上,放油,放入冰糖,火要小,要不停的搅拌冰糖
5
至其溶化,并起大泡,开大火
6
放入焯过水的排骨,翻炒,使其均匀上色
7
倒入紫砂锅中,加入清水,放入姜片、葱段、八角、香叶,白酒、老抽,调至炖肉档,炖40分钟
8
加入腐竹、海带结,盐、煮好去皮的鸡蛋,炖15分钟即可
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