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红枣枸杞饮

红枣枸杞饮
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红枣：有补精养血，健脾和胃之功效，适用于贫血，久病体虚，维生素缺乏症，常喝可以脸色红润，且防止手脚冰冷。 枸杞：滋肝补肾，益精明目。

用料

去核红枣 5.6粒
枸杞 10来颗

做法

1 将红枣切厚片
2 红枣枸杞放入容器中
3 水烧开倒入容器中，浸泡片刻即可
4 一杯可以反复冲好几遍，至红枣无味儿
5 不用加糖
6 觉着有火气不可饮

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