十全菜谱
首页
菜谱
食材
发布菜谱
注册
|
登录
白糖山药
1166 浏览
0
收藏
收藏
山药蒸着吃,会保留它特有的营养成分~大家可以平时多吃点~~
指尖苍凉陌若
用料
铁棍山药
一根
白糖
适量
标签
热菜
甜味
蒸
半小时
简单
做法
1
把山药洗干净,但不要去皮(不去皮是为了保存在蒸的过程中山药的营养成分)切成均匀的段。
2
上蒸锅30分钟,山药必须25分钟以上才能真正的把山药汁蒸出来。
3
30分钟后,取出,去皮,切条(注意刚取出的山药很热,小心烫手~)
4
最后装盘,撒上适量的白糖。大功告成,大家可以开始品尝美食了~~~
评论
发表评论需要
登录
或
注册
评论