老干妈炒鸡心
做法
1 鸡心切去筋和膜从中剖开,挤洗其中污血然后漂洗干净再切薄片。加盐、料酒、和湿淀粉抓匀。腌制
2 洋葱切块、青红椒切块、小米椒切圈、蒜姜切片、葱切末
3 锅中倒底油,爆香葱末,蒜片和姜片
4 倒入洋葱块、翻炒出香味
5 然后倒入鸡心,不要马上翻炒,让洋葱等调料垫底姜香味都蹿入鸡心里
6 待变色后再翻动、倒入小米椒圈老干妈辣酱翻炒了
7 烹少许料酒并放入青红椒块炒出香味
8 加一点老抽,最后加盐和糖调味够一点薄芡即可出锅装盘
小贴士
鸡心鸡杂之一。色紫红,形呈锥形、质韧,外表附有油脂和筋络,内含污血、须漂洗后才可使用。
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