酸辣腰花

酸辣腰花
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用料

猪腰 一个
泡萝卜 半个
泡豆角 二条
蒜苔 五条
生粉 半茶匙
泡红辣椒 五个
大蒜 四粒
生姜 六片
生抽 一茶匙
适量
适量
味精 适量
胡椒粉 适量
适量
料酒 适量

做法

1 将猪腰剥去内膜,剖开剔除里面的筋膜和尿腺,洗净后切十字花刀。
酸辣腰花的做法 步骤1
2 然后把生粉加入到切好的腰花里拌匀。
酸辣腰花的做法 步骤2
3 将生姜切丝。
酸辣腰花的做法 步骤3
4 泡辣椒切段待用。
酸辣腰花的做法 步骤4
5 泡萝卜切片、豆角切段待用。
酸辣腰花的做法 步骤5
6 大蒜切片。
酸辣腰花的做法 步骤6
7 蒜苔切段。
酸辣腰花的做法 步骤7
8 锅里水烧开,蒜苔下锅氽水。(下水就捞起)
酸辣腰花的做法 步骤8
9 捞起待用。
酸辣腰花的做法 步骤9
10 炒锅放油烧至八、九成热,(火一定要大啊)将生姜丝加入到拌好生粉的腰花里一起下锅炒。
酸辣腰花的做法 步骤10
11 动作要快、火要大炒至腰花变色,把碗里的调料倒进锅里翻炒四五下。
酸辣腰花的做法 步骤11
12 然后倒入已切好的配料(泡菜、泡豆角、泡辣椒、切好的大蒜片及氽过水的蒜苔),再翻炒四五下准备起锅。
酸辣腰花的做法 步骤12
13 然后装盘上桌。
酸辣腰花的做法 步骤13

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