十全菜谱
首页
菜谱
食材
发布菜谱
注册
|
登录
鲜茄三文鱼
1045 浏览
0
收藏
收藏
水果
用料
三文鱼
适量
番茄
适量
茄汁
适量
姜
适量
标签
热菜
酸甜
煎
廿分钟
简单
做法
1
三文鱼去鱼鳞擦干水分涂上薄薄一点盐与胡椒粉,腌约一小时以上。
2
锅里倒入橄榄油把腌好的三文鱼放入中火煎。
3
待一边煎至金黄色翻过另一面时放入姜片一起煎。
4
两面呈金黄色之后盛出待用。
5
继续使用原来的油锅把切好的番茄倒入翻炒。
6
然后倒入茄汁调入白糖、胡椒粉、鸡精、盐,汁快收干熄火淋到三文鱼上即可食用。
评论
发表评论需要
登录
或
注册
评论