拌五彩花菜

拌五彩花菜
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2013年过年好!过年吃年夜饭,因为肉菜太多,过于油腻对身体不好,所以必须有一道爽口菜!五色菜搭配在一起,春意浓浓~仿佛闻到了红花绿草的芬芳!

用料

鸡蛋 1-2个
干豆腐 少半张
胡萝卜 1段
黄瓜 1小根
紫甘兰 3大叶
蒜蓉 1匙
芝麻酱 1汤匙
辣椒油 2茶匙
花生碎 适量
芝麻 适量
麻油 1滴
香油 1茶匙
海鲜酱油 2茶匙
1汤匙
清醋 1汤匙
陈醋 1茶匙
适量

做法

1 青菜切丝,干豆腐切丝,鸡蛋打散,用锅摊成薄饼后,切成不到1CM宽的条,
2 把鸡蛋条和其它的四个菜放在搅拌菜的容器里,待用,
3 把所有的配料放到一个小碗里解开之后,撒到放菜的容器里,搅拌均匀即可。

小贴士

我这里说的“茶匙”是指我们平时喝咖啡时用的很小的匙,“汤匙"是指我们平时喝汤时用的匙。因为有了这些配料,所以盐可以尽量的少放啦!以清淡为主嘛!

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