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芹菜炒腐竹
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芹菜一直是清肠的首选食物,腐竹更含有卵磷脂,可以降代胆固醇,所以不失为一道健康养颜菜。
思念苍白了谁
用料
芹菜
200g
腐竹
200g
猪肉
适量
蒜
适量
辣椒
适量
油
适量
盐
适量
酱油
适量
味精
适量
标签
热菜
微辣
炒
十分钟
普通
做法
1
芹菜洗净切长段,蒜切末,猪肉切小片。
2
腐竹泡软切小块。
3
热锅下蒜末、辣椒爆香,下肉片略炒,加一点点酱油上色。
4
下芹菜略炒,加盐调味。
5
放入腐竹炒匀,加一点点水,盖住锅盖焖一分钟,开盖入鸡精,开大火炒匀即可。
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