鸡脯扒小白菜

鸡脯扒小白菜
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用料

小白菜 500克
鸡脯肉 200克
植物油 适量
2茶勺
鸡精 1茶勺
料酒 1/2茶勺
牛奶 2大勺
水淀粉 适量
葱花 适量
鸡汤 适量

做法

1 鸡脯肉洗净,放入锅中煮熟.
鸡脯扒小白菜的做法 步骤1
2 捞出,撕成粗丝备用。
鸡脯扒小白菜的做法 步骤2
3 小白菜去根,洗净,切成10厘米长的段(注意让菜心相连,不能散乱)。
鸡脯扒小白菜的做法 步骤3
4 用开水焯透,捞出过凉,沥干水分,盛出。
鸡脯扒小白菜的做法 步骤4
5 炒锅上火,放入植物油烧热,下葱花炝锅,烹入料酒。
鸡脯扒小白菜的做法 步骤5
6 加入鸡汤和盐。
鸡脯扒小白菜的做法 步骤6
7 再下小白菜和鸡脯肉丝,用旺火烧开。
鸡脯扒小白菜的做法 步骤7
8 加入牛奶。
鸡脯扒小白菜的做法 步骤8
9 用水淀粉勾芡,滑入盘中即可。
鸡脯扒小白菜的做法 步骤9

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