咖喱鸡肉荞麦面
做法
1 鸡肉切块,加少许盐,用料酒腌制备用
2 胡萝卜去皮洗净后切块备用
3 土豆去皮洗净后切块备用
4 倒入油2大勺热锅,再将切成小块的鸡肉、胡萝卜和土豆一起下锅翻炒,加500ml的水,煮沸后捞起浮沫,再调至中火煮10分钟。
5 关上火,取出盒中咖喱块,撕开后全部倒入锅内,均匀搅拌。
6 咖喱块完全溶解后再打开火,用微火炖煮5分钟至咖喱呈稠糊状。(整个过程中无需添加盐、糖等调味料)
7 用开水煮熟荞麦面,装盘,将咖喱浇在面上即可。
小贴士
整个用料差不多是正常人食量的3份,如需做2人份或多人份可适当调整用量。
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