香煎带鱼
做法
1 准备好材料
2 刀稍稍倾斜,刮去鱼鳞,并冲洗干净
3 将鱼身稍稍倾斜切成菱形段
4 加入盐、花椒、白酒,拌匀
5 盖上保鲜膜,放入冰箱腌制1个小时
6 中途翻拌2次
7 平底锅中加入少许的油,烧热到5成热,用厨房纸巾擦干带鱼身上的水份,裹上一层干淀粉,再将多余的淀粉抖掉,放入油锅中
8 带鱼煎出香味,底部变黄后,轻轻翻面,煎另一面
9 煎到两面变黄即可
小贴士
1,带鱼在腌制时加入适量的高度白酒,不仅能够去除腥味,还能增加肉的香味。煎熟后,肉和骨刺更好的分离 2,带鱼腥味很重,买回家要尽快烹饪,否则要放于冰箱冷冻; 3,如果喜欢辣椒,可以在腌制时添加两勺辣椒面。适量延长腌制时间,或者在带鱼身上划几刀,入味会更好 4,带鱼肉质很嫩,煎的时候不要常翻动,一定要等到底部变硬、变黄时再翻面,以免鱼皮破裂,鱼肉变碎。
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