发布菜谱
|

紫米补血粥

紫米补血粥
1019 浏览    0 收藏
收藏
甜香软烂，味美可口。紫米补血，常食用有益于身体健康。

用料

紫米 150克
冰糖 适量
龙眼干 75克

做法

1 紫米洗净后用冷水泡1 小时后沥干备用
2 将紫米放入粥锅，加水煮开后改中火煮40分钟，加入龙眼干续煮20 分钟，最后加冰糖调味即可

评论