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龙头鱼饼
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超人先森﹌
用料
龙头鱼
面粉
姜
料酒
胡椒粉
盐
鸡蛋
香油
做法
1
龙头鱼去头去内脏洗净
2
将龙头鱼去主骨剔下肉备用
3
放入碗中加入姜丝、料酒和胡椒粉腌制一个小时
4
腌好的龙头鱼放入料理机中,加入少许姜片
5
将鱼肉打成鱼泥后倒入碗中
6
加入面粉、鸡蛋、盐和香油
7
搅拌均匀备用
8
锅中放油,烧热后下入鱼泥煎至两面金黄即可
小贴士
1、龙头鱼的刺很少而且是软刺,去主骨打成鱼泥后给宝宝吃很放心 2、将姜和鱼肉一块儿打成泥,能有效的去除鱼腥味和并且不影响口感
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