杂粮饭

杂粮饭
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用料

糙米 50g
燕麦米 50g
黑米 50g
红米 50g
玉米渣 50g
薏仁 50g

做法

1 全部都洗净泡3个小时,我一般把薏仁单独泡,因为泡好的水要倒掉
2 放入煲锅,加水(大概高出米1厘米左右),大火煮开
3 关小火,煮20分钟,再关火焖20分钟

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