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枸杞黑芝麻粥

枸杞黑芝麻粥
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还是可以乌发又防脱发的好粥，暖暖地，给自己和他熬上一锅。

用料

黑芝麻 30克
大米 80克
糯米 20克
枸杞 10克
糖桂花 1勺
冰糖 1勺

做法

1 所有材料洗净，枸杞泡软，糯米要提前浸泡2小时
2 将水煮开后，放入大米和糯米、黑芝麻
3 用小火将粥煮得黏糯后，放入冰糖和枸杞再煮约15分钟即可
4 吃时浇上一勺糖桂花

小贴士

1，如果有搅拌机，可先将黑芝麻搅打成粉末再煮，味道会更香糯
2，煮粥时防止糊锅底、溢出的办法是，在水沸腾后再下米，并在煮锅里放一只陶瓷勺，就可以轻松解决了

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