红烧舌头鱼

红烧舌头鱼
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如果不是赶着做冬季养生菜,我也不会急着把这道菜编辑成菜谱。图片有点不太好,由于是冬季,做好的菜端出来热气腾腾不好拍照,但等凉了就没有办法再吃了。这个鱼是晚上做的,家里人着急吃,就热气腾腾匆匆拍了两张, ...(+展开)

用料

舌头鱼 2条
木耳 少许
香菜 少许
葱丝 少许
姜丝 少许
生抽 少许
少许
料酒 少许
少许
少许
胡椒粉 少许

做法

1 舌头鱼处理好:去头扒皮。
红烧舌头鱼的做法 步骤1
2 用盐、胡椒粉、葱丝、姜丝、料酒腌制10分钟。然后拍少许面粉和蛋液,过油炸一下。
红烧舌头鱼的做法 步骤2
3 锅内放葱姜,煸炒后倒入水。
红烧舌头鱼的做法 步骤3
4 放入炸好的鱼。大火滚开后,倒入料酒、酱油、白糖、盐,改中火5分钟。
红烧舌头鱼的做法 步骤4
5 把鱼盛出来。锅内留汁。
红烧舌头鱼的做法 步骤5
6 将木耳放入锅内,再开大火把锅内剩下的汁收汁。
红烧舌头鱼的做法 步骤6
7 浇在鱼上即可。放香菜点缀、提味。
红烧舌头鱼的做法 步骤7

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