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素小炒
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过节大鱼大肉吃得太多,来个润肺清肠的素菜!
撕裂一席微凉
用料
荷兰豆
100克
胡萝卜
1根
山药
1根
泡发好的黑木耳
10朵
蒜
适量
花椒粒
8粒
盐
适量
醋
适量
标签
热菜
清淡
炒
十分钟
简单
做法
1
原料图。
2
山药去皮、洗净、用模具压成花形。
3
胡萝卜同样压成花形。
4
荷兰豆洗好两侧去筋。
5
起锅做油,油热后放入花椒粒,炸好后捞出。
6
放入蒜片爆香。
7
蔬菜依次放入,先放胡萝卜和荷兰豆翻炒一会儿后放山药。最后放入盐和醋调味。
8
清清爽爽的一盘菜!
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