番茄菜花蒸蛋

番茄菜花蒸蛋
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用料

番茄 1个
鸡蛋 1个
菜花 120克
香油 10毫升
调味酱油 10毫升
白糖 5克
1克
味精 适量

做法

1 番茄、菜花、鸡蛋备好。
番茄菜花蒸蛋的做法 步骤1
2 菜花洗净切块。
番茄菜花蒸蛋的做法 步骤2
3 菜花用热水淖一下。
番茄菜花蒸蛋的做法 步骤3
4 西红柿切成小丁。
番茄菜花蒸蛋的做法 步骤4
5 把菜花放到微波容器里。
番茄菜花蒸蛋的做法 步骤5
6 放入番茄、白糖,用微波大火蒸3分钟。
番茄菜花蒸蛋的做法 步骤6
7 鸡蛋磕入碗中,放盐搅打均匀。
番茄菜花蒸蛋的做法 步骤7
8 倒入蛋液。
番茄菜花蒸蛋的做法 步骤8
9 再次放入微波炉大火1分30秒即可。
番茄菜花蒸蛋的做法 步骤9
10 取出来放入香油、调味酱油和味精即可。
番茄菜花蒸蛋的做法 步骤10
11 翻拌均匀,即可享用。
番茄菜花蒸蛋的做法 步骤11

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