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養生紫米奶

養生紫米奶
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這麼健康的飲品不怕家人多喝！紫米將跟鮮奶以1：1的比例就可以調合成更香濃健康美味的紫米奶，可以熱熱的喝，也可以放入冰箱冰冰的喝

用料

紫米 1碗
冰糖 1碗
鮮奶 1罐
标签 饮品 甜味 煮 十分钟 简单

做法

1 紫米用吃飯的碗一小碗先洗淨再泡水2小時
養生紫米奶的做法 步骤1
2 泡好的紫米直接到入果汁機
養生紫米奶的做法 步骤2
3 加一杯水打成汁
養生紫米奶的做法 步骤3
4 打約五分鐘
養生紫米奶的做法 步骤4
5 用篩子過濾
養生紫米奶的做法 步骤5
6 打好的汁倒入鍋中再加2500ML的水煮滾
養生紫米奶的做法 步骤6
7 加入冰糖一碗，衣個人口味，要做紫米奶可以多加一點甜一點
養生紫米奶的做法 步骤7
8 滾後即可關火，熱的馬上就上桌啦，要喝冰的在加入冰塊
養生紫米奶的做法 步骤8
9 1：1的比例加牛奶於紫米漿中
養生紫米奶的做法 步骤9

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