红焖水鱼

红焖水鱼
1002 浏览    0 收藏
此菜为传统秋冬时菜。

用料

甲鱼 1000克
五花肉 100克
香菇 25克
大蒜 100克
淀粉 蚕豆20克
5克
辣椒 5克
4克
味精 3克
胡椒粉 1克
香油 1克
老抽 15克
黄酒 10克
植物油 50克

做法

1 将甲鱼宰杀治净,切块,每块约20 克
2 甲鱼块用干淀粉和老抽10克拌匀
3 五花肉切成3 毫米厚的片
4 用中火烧热炒锅,下油烧至微沸,放入甲鱼块泡油约2 分钟,用笊篱捞起
5 下蒜子炸至金黄色捞起待用
6 余油倒出,炒锅放回炉上,下姜片、肉片、香菇和甲鱼块煸炒,烹入黄酒,加精盐、红辣椒和珠油5克、味精、清水500毫升,同烧
7 烧至微沸、倒入沙锅内,用中火焖约20 分钟,下炸蒜子再焖约10 分钟软烂
8 待汤浓缩到约剩150毫升时,去掉姜片、红辣椒
9 再用中火烧热炒锅,下油10克,倒入甲鱼块,加味精、胡椒粉,用湿淀粉调稀勾芡,最后淋香油和油,炒匀上碟便成

小贴士

1. 因有过油炸制过程,需准备植物油1000克;
2. 此菜宜选用珠油,珠油为潮汕调味品,近似老抽,味偏甜,主要用于调色,若没有则可用老抽代替。

评论