火爆腰花

火爆腰花
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火爆腰花属于川菜,主要食材是猪腰。川菜中有一个菜系叫做“火爆系列”,用哔剥作响的的大火,猛油爆炒出来的菜生鲜油亮,令人食欲大增。

用料

猪腰 250g
青椒 150g
洋葱 50g
大葱 50g
干辣椒 20g
花椒 10g
10g
10g
豆瓣酱 25g
菜油 50g
料酒 50g
淀粉 20g

做法

1 猪腰洗净,剔除筋膜和腰臊后切成腰花。用料酒、淀粉码味10分钟。
火爆腰花的做法 步骤1
2 将青椒、洋葱、大葱洗净,切段备用。
火爆腰花的做法 步骤2
3 辣椒、姜、蒜洗净切小片备用。
火爆腰花的做法 步骤3
4 锅烧热,下油加热,放入辣椒、花椒、姜、蒜,再放入豆瓣酱,炝锅。
火爆腰花的做法 步骤4
5 加入腰花爆炒,腰花弯曲断生后铲出。
火爆腰花的做法 步骤5
6 加入青椒、洋葱、大葱爆炒。
火爆腰花的做法 步骤6
7 再加入腰花爆炒10秒后关火,装盘。
火爆腰花的做法 步骤7
8 麻辣脆嫩的火爆腰花。
火爆腰花的做法 步骤8

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