蔬菜排骨汤

蔬菜排骨汤
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多喝骨汤抗衰老,骨汤中的胶原蛋白,可疏通微循环并补充钙质;多喝鸡汤可以预防防感冒,清除呼吸道病毒;多喝鱼汤可以防治哮喘,防止呼吸道发炎;多喝豆汤可以退风热;多喝菜汤可以增进体力。所以多喝汤、喝好汤,真 ...(+展开)

用料

排骨 500克
芦笋 50克
胡萝卜 1根
春笋 100克
姜片 10克
5克
半勺
白胡椒 2克
清水 适量

做法

1 排骨和姜片加入到冷水中一起煮到沸,这个过程也叫

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