芦笋蘑菇滑鸡饭

芦笋蘑菇滑鸡饭
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用料

洋葱 1个
鸡腿 1-2个
白芦笋 250 g
绿芦笋 125 g
小新鲜白蘑菇 若干
米饭 两人份
北豆腐 100 g
香叶 1-2片
面粉 15 g
豌豆 若干
黑胡椒粒 半茶勺
刺柏果 2粒
丁香 2小枝
适量
白葡萄酒 100 g
少量
黄油 25 g
烹饪奶油 2勺
龙蒿(新鲜) 2枝

做法

1 洋葱切丁或细圈。锅里给少油,取一半洋葱炒香。
芦笋蘑菇滑鸡饭的做法 步骤1
2 加入丁香,香叶,胡椒粒,刺柏果,快炒两下。然后加入鸡腿,稍微小心地翻炒一下。
芦笋蘑菇滑鸡饭的做法 步骤2
3 喷白葡萄酒。<br /> 待酒味散发后,加水,基本没过所有食材。小火保持汤开地,焖30分钟。
芦笋蘑菇滑鸡饭的做法 步骤3
4 白蘑菇切成合适大小。两种芦笋去根,白芦笋接近根部的地方去皮,然后切成约1厘米左右长短的段。
芦笋蘑菇滑鸡饭的做法 步骤4
5 北豆腐且成1厘米左右的立方。
芦笋蘑菇滑鸡饭的做法 步骤5
6 焖好的鸡腿夹出。稍等凉后剔下肉来。
芦笋蘑菇滑鸡饭的做法 步骤6
7 锅里给水,加少许盐和糖烧开。将两种芦笋和豆腐放进去烫3,5分钟。然后漓干,备用。
芦笋蘑菇滑鸡饭的做法 步骤7
8 取15克黄油在锅里加热熔化。将面粉慢慢地撒进锅里,不停搅拌到起泡沫。
芦笋蘑菇滑鸡饭的做法 步骤8
9 将鸡汤过筛,先加两勺到黄油里,搅拌均匀了再倒入剩下的汤。搅拌均匀。如果有面粉球的话,过道筛即可。
芦笋蘑菇滑鸡饭的做法 步骤9
10 汤烧开后,加入蘑菇和奶油。小火煮5分钟。然后加入鸡肉,芦笋和豆腐,继续煮5分钟。加盐尝味道。<br /> 舀1小碗汤出来,一会做米饭用,其余的汤中火收到差不多干。<br /> 撒上剁碎的龙蒿叶。备用。
芦笋蘑菇滑鸡饭的做法 步骤10
11 锅里给10克黄油,将剩下的一半洋葱炒香,然后加入煮熟的豌豆,略炒一会。<br /> 加入米饭和盛出的鸡汤,小火上盖焖5分钟,注意水分不可以完全焖干。
芦笋蘑菇滑鸡饭的做法 步骤11
12 米饭和滑鸡一起装盘,即可。
芦笋蘑菇滑鸡饭的做法 步骤12

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