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清炒菜苔

清炒菜苔
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用料

菜薹 适量
蒜 适量
盐 适量
标签 热菜 清淡 炒 十分钟 简单

做法

1 菜薹用清水浸泡15分钟左右 洗干净
清炒菜苔的做法 步骤1
2 菜梗部分切小块
清炒菜苔的做法 步骤2
3 蒜切沫
清炒菜苔的做法 步骤3
4 锅中放少量油烧热 放入蒜沫爆香
清炒菜苔的做法 步骤4
5 翻炒几下
清炒菜苔的做法 步骤5
6 调入咸盐
清炒菜苔的做法 步骤6
7 出锅
清炒菜苔的做法 步骤7

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