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什锦冻豆腐汤

什锦冻豆腐汤
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冻豆腐由新鲜豆腐冷冻而成，孔隙多、弹性好、营养丰富，味道也很鲜美。用冻豆腐可以制作很多美食。经常吃冻豆腐，有利于脂肪排泄，使体内积蓄的脂肪不断减少，达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等 ...(+展开)

用料

冻豆腐 适量
毛豆 适量
火腿肠 适量
香菇 适量
葱 适量
水淀粉 适量
盐 适量
芝麻油 适量
标签 热菜 清淡 炖 廿分钟 普通

做法

1 准备食材。
什锦冻豆腐汤的做法 步骤1
2 锅中放少许油，入葱花爆香。
什锦冻豆腐汤的做法 步骤2
3 入香菇片炒香。
什锦冻豆腐汤的做法 步骤3
4 加入水、高汤精、盐冻豆腐、毛豆大火煮开。
什锦冻豆腐汤的做法 步骤4
5 炖煮入味后，加入火腿片。
什锦冻豆腐汤的做法 步骤5
6 勾入水淀粉。
什锦冻豆腐汤的做法 步骤6
7 加入芝麻油关火出锅。
什锦冻豆腐汤的做法 步骤7

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