排骨南瓜盅

排骨南瓜盅
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用料

南瓜 1000克
排骨 450克
数片
4瓣
适量
胡椒粉 少许
鸡粉 少许
适量
生抽 1匙
蠔油 适量
米酒 少许
生粉 1匙

做法

1 排骨洗净剁成小块。
排骨南瓜盅的做法 步骤1
2 中等南瓜一个。
排骨南瓜盅的做法 步骤2
3 准备姜和蒜。
排骨南瓜盅的做法 步骤3
4 准备盐、糖、胡椒粉、生抽、生粉、米酒、蠔油。
排骨南瓜盅的做法 步骤4
5 姜片和蒜切碎备用。
排骨南瓜盅的做法 步骤5
6 排骨放入开水中飞水备用。
排骨南瓜盅的做法 步骤6
7 将排骨和所有调料放入盆中。
排骨南瓜盅的做法 步骤7
8 将排骨和调料拌匀腌制1小时。
排骨南瓜盅的做法 步骤8
9 南瓜从顶部开个口。
排骨南瓜盅的做法 步骤9
10 将里面的瓜囊用勺子挖干净。
排骨南瓜盅的做法 步骤10
11 用锡纸将南瓜底部包起来盖上盖子放进烤箱250度烤10分钟。
排骨南瓜盅的做法 步骤11
12 将姜片和碎末加入腌好排骨中。
排骨南瓜盅的做法 步骤12
13 把排骨和姜蒜拌匀马上就可以用了。
排骨南瓜盅的做法 步骤13
14 将烤了10分钟的南瓜拿出。
排骨南瓜盅的做法 步骤14
15 将腌制好的排骨放入盅内。
排骨南瓜盅的做法 步骤15
16 盖上盖子放入烤箱250度再烤40分钟。
排骨南瓜盅的做法 步骤16
17 40分钟后就可以出锅了。
排骨南瓜盅的做法 步骤17
18 现在可以开吃啰。
排骨南瓜盅的做法 步骤18

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