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腐乳土豆

腐乳土豆
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土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老得慢。

用料

土豆 2个
腐乳 1块
腐乳汁 适量
老抽 适量
植物油 50克
标签 热菜 咸鲜 烧 廿分钟 简单

做法

1 准备的土豆和腐乳。
腐乳土豆的做法 步骤1
2 土豆去皮洗净切块。
腐乳土豆的做法 步骤2
3 油锅5成热，下入土豆煸炒。
腐乳土豆的做法 步骤3
4 煸炒至土豆金黄色时下入腐乳和腐乳汁翻炒。
腐乳土豆的做法 步骤4
5 淋入几滴老抽。
腐乳土豆的做法 步骤5
6 最后洒入葱花翻炒几下即可。
腐乳土豆的做法 步骤6
7 出锅装盘。
腐乳土豆的做法 步骤7

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