水煮活鱼

水煮活鱼
1224 浏览    0 收藏

用料

草鱼 一条
猪血 一块
豆腐 一块
豆芽 50克
蛋白 一个
高汤 一大碗
少许
少许
少许
2小勺
料酒 1小勺
花椒 20克
干红椒 50克
淀粉 1大勺
郫县豆瓣酱 3大勺
白芝麻 少许
花生 少许

做法

1 准备一条活草鱼。
水煮活鱼的做法 步骤1
2 准备花椒、干红椒、白芝麻、花生、葱姜蒜。
水煮活鱼的做法 步骤2
3 准备料酒、郫县豆瓣酱、盐、淀粉、蛋白。
水煮活鱼的做法 步骤3
4 把草鱼去鳞杀好,注意鱼鳃还有鱼腹内的黑膜,要彻底去除干净。
水煮活鱼的做法 步骤4
5 洗净的草鱼去头去尾,去除鱼身的鱼鳃。
水煮活鱼的做法 步骤5
6 从鱼头那头起刀,顺着鱼脊骨慢慢往尾巴那头片。
水煮活鱼的做法 步骤6
7 片好一面后,翻面,同样方法片下另外一片鱼肉。
水煮活鱼的做法 步骤7
8 取一块鱼肉,从尾巴处起刀,斜着把鱼肉片成鱼片。
水煮活鱼的做法 步骤8
9 均匀片成约3MM的鱼片。
水煮活鱼的做法 步骤9
10 把两块鱼肉都片好。
水煮活鱼的做法 步骤10
11 依次把盐巴、料酒、姜葱蒜、蛋白、淀粉、加入鱼肉内。
水煮活鱼的做法 步骤11
12 把下入的材料和鱼肉混合抓匀。(抓的时候手要从碗的旁边下去,再从底部上来,这样既不会弄破鱼片,也避免被鱼刺伤到)
水煮活鱼的做法 步骤12
13 抓匀后腌制15分钟。
水煮活鱼的做法 步骤13
14 准备配料豆腐、猪血和黄豆芽。
水煮活鱼的做法 步骤14
15 洗净后豆腐、猪血分别切大片,豆芽摘掉根。
水煮活鱼的做法 步骤15
16 锅中烧开水,依次焯熟豆腐,黄豆芽和猪血。
水煮活鱼的做法 步骤16
17 分别装入用来盛鱼的碗中。
水煮活鱼的做法 步骤17
18 冷油冷锅,下入花椒与干红椒。小火慢慢炸出香味,待干红椒颜色变得红亮时立即捞出备用。
水煮活鱼的做法 步骤18
19 锅中留底油,油热爆香葱姜蒜。
水煮活鱼的做法 步骤19
20 再下入郫县豆瓣酱翻炒。
水煮活鱼的做法 步骤20
21 不停翻炒至散发出浓郁的香味,并且出红油。
水煮活鱼的做法 步骤21
22 倒入准备好的高汤。
水煮活鱼的做法 步骤22
23 待高汤烧开以后,捞去里面的大块材料。这样后面煮出来的鱼才会清清爽爽。
水煮活鱼的做法 步骤23
24 捞完后待高汤再次烧开,下入鱼片,数秒后用筷子把鱼片轻轻分拨开。
水煮活鱼的做法 步骤24
25 几分钟以后,鱼片变白卷起即可。
水煮活鱼的做法 步骤25
26 盛入铺好了豆腐、猪血和豆芽的盘中。
水煮活鱼的做法 步骤26
27 把刚才备好的花椒和干红椒倒入盘中,撒上白芝麻和花生。再次热油淋于鱼片表面增香。(此步热油可要可不要,依据个人喜好)最后点缀香菜即可。
水煮活鱼的做法 步骤27

评论