鱼米满仓风顺船
做法
1 材料:海参。
2 材料:鱼腩肉,火腿,玉米,青豆。
3 围边材料:生菜,圣女果,胡萝卜。
4 将材料洗净,姜一部份切片,一部份切姜末;火腿切丁;鱼肉切丁后用料酒,淀粉,盐腌制20分钟。
5 生菜叶铺底,切圣女果半个,胡萝卜丝少许做出太阳造型。
6 将青豆和玉米焯水后捞起备用。
7 海参去除腹内肠脏,洗净,放入加有姜片、料酒的滚水中焯一下捞起。
8 再放入蒸锅中大火蒸8分钟后取出,汤汁留用。
9 锅烧热放油,爆香姜末。
10 下入鱼肉快速滑炒后装起。
11 将锅洗净放油,下火腿丁翻炒数下。
12 再放入青豆和玉米翻炒。
13 放入鱼肉。
14 炒匀,加适量盐,鸡精调味后装起。
15 将蒸好的海参放入盘内,炒好的鱼米放入海参中间。
16 将蒸出的汤汁再加入适量水煮开,加盐、胡椒粉调味,用淀粉勾芡。
17 淋于海参船上,插上胡萝卜片作成的船帆即可。
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