孜然薯条
做法
1 土豆削皮切成条状。用水反复冲洗,这样做是为了洗掉土豆表面的淀粉,等下炸的时候土豆条就不会粘在一起了
2 洗净沥干的土豆条,撒少许盐,拌匀,腌制十分钟左右
3 腌好的土豆条,用厨房纸吸干水分
4 锅里烧热油(油量稍微多点),大火,放土豆条下去炸两分钟左右
5 捞出
6 待锅里油温再上来的时候,把土豆条放下去复炸一遍,至土豆条成金黄色
7 捞出用厨房纸吸掉多余油份,装盘撒少许孜然,即可食用
小贴士
1.薯条炸好趁热吃,等凉了就软不拉达不好吃了. 2.土豆条切好,记得用水反复冲洗掉表面的淀粉,否则 炸的时候土豆条会粘在一起,甚至会粘锅. 3.炸的时候油温和时间控制好,别炸焦了. 4.炸好的土豆条记得用厨房纸巾吸掉多余油份,,油摄入太多,对身体没好处. 5.油炸食品,偶一为之,别经常吃. 6.炸过的油,还蛮干净的,可以用来炒菜.千万不要留着下次再炸东西,食用油经反复高温加热不仅降低营养价值,而且还有一定的毒性作用。
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