鱼露金蒜焖扁豆

鱼露金蒜焖扁豆
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今天,就用鱼露别出心裁做一道素菜,叫做“鱼露金蒜焖扁豆”。材料就是鱼露、扁豆和大蒜。

用料

扁豆 300克
大蒜 50克
鱼露 15克
酱油 5克
黄酒 5克
鸡粉 2克
花生油 适量
水淀粉 适量

做法

1 原料配单;扁豆300克、大蒜50克、鱼露15克、酱油5克、黄酒5克、鸡粉2克、花生油适量、水淀粉适量。
鱼露金蒜焖扁豆的做法 步骤1
2 把扁豆摘洗干净切成段。
鱼露金蒜焖扁豆的做法 步骤2
3 炒勺上火注入适量花生油,放入大蒜瓣,用冷油慢慢煸炒。
鱼露金蒜焖扁豆的做法 步骤3
4 油温渐渐升高,当大蒜开始变成金黄色时。
鱼露金蒜焖扁豆的做法 步骤4
5 下入扁豆煸炒。
鱼露金蒜焖扁豆的做法 步骤5
6 把扁豆煸炒到变色后,烹入黄酒。
鱼露金蒜焖扁豆的做法 步骤6
7 和酱油炒匀。
鱼露金蒜焖扁豆的做法 步骤7
8 把扁豆炒匀后,倒入少许鱼露翻炒。
鱼露金蒜焖扁豆的做法 步骤8
9 然后注入清水,水和扁豆持平即可。
鱼露金蒜焖扁豆的做法 步骤9
10 盖上锅盖把扁豆焖熟,扁豆焖熟后。
鱼露金蒜焖扁豆的做法 步骤10
11 放少许鸡粉调味。
鱼露金蒜焖扁豆的做法 步骤11
12 后用水淀粉勾芡。
鱼露金蒜焖扁豆的做法 步骤12
13 汤汁彻底糊化后,便可出锅码盘上桌食用。
鱼露金蒜焖扁豆的做法 步骤13

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